黑茶的9大功效

2021-10-09

病情描述: 黑茶的9大功效是什么?需要注意什么?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:黑茶有提高肌肉耐力、延缓衰老、减肥、杀菌消炎、增强记忆力、降血压、降血糖、提高骨密度、去肝火等功效。具体来说,黑茶中含有儿茶素,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳。黑茶富含茶多酚,是人体自由基的清除剂,用黑茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用。此外,黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集。2021-10-09