黑茶功效与作用

病情描述: 黑茶功效与作用是什么?

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尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:红茶是一种发酵茶,营养丰富,含有多种维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸和糖类。红茶中的茶皂素可以降低血液中的胆固醇,抗菌、抗凝、镇静、降血压。红茶中茶多糖含量高,能有效降低血糖和血脂,预防动脉粥样硬化,增强机体抵抗力,预防心脑血管疾病。红茶中的咖啡因有利尿作用,可以帮助解酒,茶多酚可以缓解重金属的毒性。2021-04-16