苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
冬季喝什么茶比较好
2020-11-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
红茶是一种完全发酵的茶,是冬天喝茶的好产品。在寒冷的冬季,阳气受阻时,定期饮用红茶,可以帮助人体去油腻,增加食欲,促进消化,对人体起到养生保健作用,使人体更好地适应寒冷的冬季,尤其是虚寒人群。另外还有红茶,特别是煮好的普洱茶,性质温和,胃温功效,非常适合冬天饮用。冬天气候寒冷干燥,人们住在干燥的房间里。这时,一杯乌龙茶可以缓解干燥,让人愉悦。