空腹喝豆浆危害是什么

病情描述: 空腹喝豆浆危害是什么

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陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:空腹喝豆浆危害很大,首先,它会影响胃肠道的消化。由于空腹喝豆浆,胃部仅有少量的酸性液体,在豆浆中易溶解的多糖极快地进入血液,血糖水平可能出现剧烈波动,极易诱发胰岛素上升,使病人体内的血糖水平过高,影响肝脏功能。此外,空腹喝豆浆易造成便秘和腹痛,因为它不仅增加肠道负担,同时也抑制肠蠕动,可能引起消化不良等不良反应。此外,因豆浆中含有许多膳食纤维,空腹喝豆浆还会影响营养的吸收,吸收不良会导致营养不良状态。综上所述,空腹喝豆浆危害很大,容易引起血糖过高、便秘、腹痛等症状,也会影响营养的吸收,因此不宜空腹喝豆浆。2023-02-27