病情描述： 牙龈出血嘴臭怎么办
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用牙线或间隙刷清洁难以刷到的区域。
2.使用含氟牙膏有效地预防龋齿和牙周炎等口腔疾病。
3.定期到牙医那里进行检查和清洁，如有必要，接受治疗。
4.避免吃过多的糖果和粘性食品，并选择健康的饮食。
5.停止烟草和酒精等有害物质的摄入，因为这些物质会加重口腔问题。
6.口腔清洁后漱口，可以使用含氟的漱口水或盐水。
如果以上方法不能改善牙龈出血和口臭，请及时就医。