陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持干爽：狐臭是由于汗液在体表部位停留过久而产生的异味，因此保持身体干爽非常重要。建议使用吸汗剂或抑制汗腺的产品来控制汗液。
2.清洁皮肤：每天使用温和的清洁剂和肥皂清洁皮肤，特别是容易出汗的部位，如腋下、脚底等处，可以有效减少汗液残留和细菌滋生。
3.穿透气衣服：穿透气性好的衣服可以帮助汗液蒸发，减少汗液残留和细菌滋生的机会。
4.使用抗菌喷雾：使用含有抗菌成分的喷雾剂，可有效杀菌和消除异味。
5.柠檬或苹果醋水：将柠檬汁或苹果醋混合水使用于腋下等部位，可中和异味。
如果以上方法无法解决狐臭问题，可以考虑就医，接受医生的诊断和治疗建议。