张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.喝足够的水:在进行B超前,您需要喝足够的水以便填满膀胱。这将刺激膀胱并促进排尿。
2.洗手:用温水洗手可以刺激神经系统,并帮助加速排尿。
3.改变姿势:站起来或者活动身体可以帮助加速排尿。
4.咳嗽:咳嗽可以刺激盆腔肌肉,从而帮助加速排尿。
5.使用温水浸泡脚部:将脚浸泡在温水中可以刺激血液循环和神经系统,从而帮助加速排尿。
请注意,在使用任何方法之前,请先与医生咨询,以确保安全和适当性。