扁平足鞋垫真的能瘦腿吗
病情描述:
扁平足鞋垫真的能瘦腿吗
医生回答(1)
蔡平
副主任医师
江苏省中医院 骨科
病情分析:目前没有科学研究证明扁平足鞋垫可以直接减少腿部脂肪。如在运动时使用它们,可能会改善脚部姿势和稳定性,从而更容易保持正确的姿势和加强腿部肌肉。这些因素有助于增加代谢率并最终帮助您减少脂肪。但是,要注意的是,减少脂肪需要综合的健康饮食和适量的锻炼,扁平足鞋垫只能作为辅助工具使用。
2023-06-27