龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.贫血:儿童正处于快速生长发育阶段,对铁的需求量较高,若铁摄入不足或吸收不良,可能导致缺铁性贫血,从而引起头晕。通常需检测血常规来确诊。
2.低血糖:儿童活动量大,若饮食不规律或摄入不足,可能导致血糖水平下降,引发头晕。可以通过调节饮食结构和进餐时间来改善。
3.脱水:由于活泼好动,儿童出汗量大,若未及时补充水分,可能导致体液失衡引起头晕。注意养成定时饮水习惯尤为重要。
4.耳部问题:中耳炎或内耳感染可影响平衡感,导致头晕。这类情况常伴有耳痛、听力下降等症状。
5.心理因素:学业压力或家庭环境变化等因素可能引发焦虑,导致头晕。通过心理疏导和环境调整可以帮助缓解此类症状。
如儿童经常性或持续性头晕,建议及时就医,以排除潜在的健康问题并获得专业指导。在日常生活中,应注意合理膳食、保证充足睡眠和适当的体育锻炼,促进儿童健康成长。