史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.遗传因素:近视在很大程度上是受遗传影响的。如果家族中有严重近视的成员,个体在年轻时的发展阶段仍可能出现度数增加的情况。
2.环境因素:长时间进行近距离用眼活动,比如阅读、使用电子设备等,会导致眼睛调节紧张,进而促进近视的加深。适当的户外活动可以减少这种风险。
3.生活习惯:不良的用眼习惯,如长时间在暗光环境下工作或学习,可能会加剧近视的发展。遵循科学的用眼规范对控制近视进展十分重要。
4.眼部健康状况:眼部健康问题如干眼症、睫状肌功能异常也可能影响近视发展,应定期进行眼科检查以确保眼睛健康。
虽然许多研究表明近视度数在20岁左右趋于稳定,但由于个体差异,不同的人存在不同的近视变化趋势。保持良好的用眼习惯和定期眼科检查是控制近视发展的有效方法。
