唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.限制钠摄入:减少饮食中的盐分有助于降低体内水分滞留,从而减轻水肿症状。通常建议每日摄入钠量不超过2克。
2.使用利尿剂:利尿剂可以帮助身体排除过多的液体,缓解下肢的水肿。常用的利尿剂包括呋塞米和氢氯噻嗪。患者应遵循医生的指导进行服药,以避免电解质失衡。
3.改善心功能:心衰导致的水肿主要由于心脏泵血能力下降,因此提高心功能是关键。使用血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等药物可以帮助改善心脏功能。
4.适当运动:轻度的运动如步行或游泳可以促进血液循环,减轻水肿。不过需在专业人员指导下进行,以防过度负担心脏。
5.高抬腿休息:每天数次将腿部抬高至心脏水平以上,可以帮助回流积聚的血液和液体,缓解水肿。
6.监测病情:定期检查心衰指标,如心脏超声波、BNP水平等,有助于及时调整治疗方案。
心衰引起的下肢水肿需要综合措施处理,通过饮食调整、药物治疗、运动及注意休息等方式,多方位干预以达到改善病情的效果。
