陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.肉松海苔含有丰富的蛋白质,对伤口愈合有促进作用。蛋白质是组织修复的重要成分,有助于加速恢复。
2.海苔富含矿物质,如钙、铁和碘,这些矿物质能够支持新陈代谢,并增强免疫系统功能,从而间接帮助术后康复。
3.海苔中的纤维素有助于改善肠道健康,预防便秘,尤其在术后活动减少的情况下保持消化系统正常运作。
不过,仍需注意摄入量,因为过多的盐分可能导致体内水分潴留,增加术后肿胀的风险。在术后恢复期间,应尽量选择低盐版本,并控制每天的总体钠摄入。