频繁打麻将是否会增加得老年痴呆的风险

2025-04-15
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:频繁打麻将本身并不会直接增加患老年痴呆的风险。相反,适度参与麻将等社交和智力活动可能对大脑健康有益。

1.智力活动:研究表明,进行智力活动如打麻将可以刺激大脑,提高认知功能。这种活动涉及记忆、战略规划和计算,有助于保持大脑活跃。

2.社交互动:麻将通常是一项社交活动,与他人交流可以减缓认知衰退的过程。社交互动被认为是预防老年痴呆症的重要因素之一。

3.生活方式因素:除了智力和社交活动,老年痴呆症的风险还与多种生活方式因素有关,如饮食、运动和睡眠。如果麻将导致久坐不动或熬夜,则可能影响总体健康状况。

4.个体差异:每个人的身体状况和遗传背景不同,打麻将对每个人的影响也会有所不同。有些人可能受益匪浅,而另一些人则可能效果有限。

适度打麻将作为一种智力和社交活动,可能对降低老年痴呆症风险有积极作用。注意保持良好的生活习惯和平衡的生活方式,以全面支持大脑健康。

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