张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:长时间保持一个姿势会导致颈部肌肉疲劳和紧张,尤其是在使用电脑或手机时更为常见。这种情况下,局部肌肉会出现酸痛和肿胀。
2.姿势不良:长期的不良坐姿或站姿容易导致颈部肌肉不平衡。一旦某些肌肉过度紧张,就可能出现隆起或僵硬感。
3.颈椎病变:颈椎间盘突出、骨刺等问题会刺激周围神经和肌肉,引起疼痛和肌肉反应性隆起。这种情况常伴有其他症状,如手臂麻木或头痛。
4.慢性劳损性疾病:如纤维肌痛综合征等,这类疾病也可能导致肌肉持续性肿胀和疼痛。
5.外伤或扭伤:颈部受到直接撞击或突然的转动可能导致肌肉拉伤和暂时性肿胀。
6.炎症性疾病:如风湿性疾病或感染,也会引发局部组织的发炎和肿胀。
如果颈部肌肉持续胀起且伴随疼痛或其他不适,需要及时就医,以准确诊断并制定适当的治疗方案。在日常生活中,保持良好的姿势和正确的工作习惯有助于预防此类问题。
