张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘的结构:腰椎间盘由纤维环和髓核组成。正常情况下,髓核位于纤维环的中心,起到缓冲和减震的作用。当纤维环破裂或退化时,髓核可能会突出椎间盘外部。
2.神经压迫:腰椎区域的脊髓神经根在椎间孔中通过,当椎间盘突出时,这些神经根容易受到压迫。尤其是坐骨神经,它从腰椎延伸到臀部和腿部,因此压迫会引起这些区域的疼痛。
3.症状表现:最常见的症状是腰部的持续性疼痛,有时伴随脚麻木或刺痛感。疼痛可能会延展至臀部,甚至下肢,严重时影响行走和活动。
4.发病率:腰椎间盘突出的发生率较高,尤其在30-50岁的人群中较为常见。长期的错误姿势、重体力劳动和腰部受伤是其主要诱因。
5.诊断和治疗:通过影像学检查如MRI可以确诊。治疗方法包括保守治疗,如理疗和药物,严重者可能需要手术干预。
注意保持正确的坐姿、适度运动以及避免过度负重,可以有效减少腰椎间盘突出的风险。在出现持续性疼痛时及时就医,以免加重病情。