谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.观察与时间:通常,身体需要4至6周的时间来自然愈合。如果是轻微突起,可能会在几个月内自行消失。
2.按摩与护理:轻柔地按摩疤痕区域,通过促进血液循环帮助软化组织。使用温和的润肤油或乳液,进行每日5至10分钟的按摩。
3.药物治疗:在医生建议下,可以应用一些促进皮肤愈合的外用药物,如含有硅酮的凝胶或贴剂,以帮助减少疤痕增生。
4.物理治疗:专业的物理治疗师可以提供特定的锻炼和技术,如盆底肌肉训练,帮助改善局部的血液循环和弹性。
5.手术干预:对于长期存在且影响生活质量的明显突起或瘢痕,有时候需要通过手术修复。但这通常作为最后的选择。
大多数情况下,顺产后的撕裂愈合过程都是良性的,不会对健康造成严重影响。如果瘢痕组织引发疼痛、不适或感染,需要及时就医以获得专业建议。