袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势引起的血液循环受阻:在坐便器上久坐或者用力时,骨盆区域的血管可能会受到压迫,导致血液流动减缓。这种情况下,下肢的供血减少,会引起腿部麻木或刺痛感。
2.神经受压:如厕时采用蹲坐姿势可能增加对坐骨神经的压力。坐骨神经是人体最长、最宽的神经,横跨臀部到后腿,用力时髋关节弯曲角度和体重分布可能挤压该神经,引发麻木感。
3.时间因素:长时间保持静止姿势会加剧上述问题,即使最初没有明显症状,时间一长也可能出现麻木。
4.压力情况:排便过程中的过度用力可能会加大对腹腔内压力的变化,从而影响下肢的血液和神经代谢。
保持适当的姿势和避免长时间用力可以有效减少腿部麻木的发生。如果症状持续或感到疼痛,建议咨询医生进行深入检查。