龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂奶后立即拍嗝:婴儿在吃奶过程中容易吞入空气,这些空气可能会聚集在胃里,引发不适感。每次喂奶结束后,建议立即将婴儿抱起,进行拍嗝操作。对于母乳喂养的婴儿,可以在换边喂奶时中途拍一次嗝;而瓶喂的婴儿可以在喝完一部分奶后暂停拍嗝。
2.拍嗝时间因人而异:不同婴儿需要拍嗝的时间并不相同,一般来说,大约持续3至5分钟即可。如果尝试了一段时间没有成功,可以暂时让婴儿休息一会儿,再次尝试。
3.姿势选择影响效果:常用的拍嗝姿势包括竖抱法(让婴儿头靠在肩膀上)、坐姿法(让婴儿稍微前倾坐在大腿上)和趴姿法(让婴儿趴在成人的大腿上)。应根据婴儿的舒适度和月龄选择合适的方式,以便更有效地帮助排气。
4.特殊情况注意:如果婴儿在喂奶过程中表现出明显的不安、哭闹或出现打嗝现象,可以暂停喂奶,提前拍嗝。若婴儿患有反流问题,拍嗝时需特别小心,避免对腹部产生过大压力。
保持耐心,根据婴儿的实际需要安排拍嗝时间和方法,能够有效减轻其消化道的不适,提高喂养体验。