陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常成年人收缩压通常在90-120mmHg之间。收缩压低于90mmHg可能导致供血不足,需要警惕。
2.如果服用降压药物后出现明显头晕、乏力等症状,应暂停服药,并及时就医咨询医生意见。
3.需定期监测血压,记录每日变化,与医生沟通调整药物剂量或种类,以避免过度降压。
4.涉及生活方式的调整,如改善饮食结构、增加适当运动和控制体重,也有助于稳固血压水平。
5.心理压力大也会影响血压管理,建议采取放松训练或其他有效的压力管理方法。
药物调整应在医生指导下进行,注重长期健康管理以维持适宜的血压水平。