唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.交感神经系统:当人处于紧张状态时,交感神经系统被激活,导致心率加快和收缩压上升。这是因为交感神经释放去甲肾上腺素等物质,使心脏工作更加频繁,血管收缩。
2.激素分泌变化:紧张时,身体内的应激激素如肾上腺素和皮质醇水平增加,这些激素可以导致血压暂时升高。
3.血管收缩:由于神经系统和激素的共同作用,血管收缩,造成外周阻力增加,从而导致血压升高。
4.短时间效应:这种由紧张引起的血压升高通常是短暂的,一旦紧张情绪消退,血压一般会恢复到正常水平。
常规条件下应保持放松以获得更准确的血压读数,长期的心理压力管理对于维持健康的血压水平至关重要。