卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.幽门螺旋杆菌感染通常会使用四联疗法进行治疗,包括质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。这些药物可能导致副作用,其中之一就是便秘。
2.调整饮食结构可以有效缓解便秘。例如,增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果。足够的纤维能够促进肠道蠕动,有助于排便。
3.充足的水分摄取也是关键,每天应至少饮用1.5至2升的水。水分可以帮助软化粪便,减少便秘的发生几率。
4.适度的体育锻炼,比如每日半小时的快走,可以促进肠胃蠕动,帮助消化系统正常运转,从而缓解便秘。
5.如果上述措施仍未能缓解症状,建议根据医生指导下使用缓泻剂,但不宜长期依赖。
6.必要时,应尽早就医,以排除因其他病因引起的便秘,并获得专业医学建议。
保持健康的生活习惯是改善药物引发便秘的重要手段,如有特殊情况需寻求医疗帮助。