卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.恢复期间,保持良好的生活习惯是重要的。充足的休息有助于身体更好地修复。
2.饮水量要增加,每天应摄入至少2-3升水,以帮助排出体内的碎石和预防新的结石形成。这对身体非常关键。
3.碎石后的头几天可能会有轻微的血尿或不适,应通过多饮水来缓解。若症状持续或加重,则需及时就医。
4.饮食方面,应减少高草酸盐和高钙食物的摄入,根据医生建议调整饮食结构。
5.避免剧烈运动,但可以进行适度的活动,如散步,以帮助促进结石排出。
虽然避免受凉不是碎石术后护理的重点,但保持身体的整体健康状态仍然是有益的。合理保暖、保持健康的生活方式等措施同样重要。