唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压定义:正常范围为收缩压90-120毫米汞柱和舒张压60-80毫米汞柱之间。当血压值持续低于90/60毫米汞柱时,即被认为是低血压。
2.原因及症状:低血压可能由于脱水、营养不良、内分泌失调或药物影响等原因引起。其典型症状包括头晕、疲劳、视力模糊和恶心等。这些症状通常是因为大脑和其他重要器官无法获得足够的血液供应,导致功能紊乱。
3.血液循环不足:当血压过低时,血液循环减弱,胃肠道的供血减少,这可能导致消化不适和恶心感。
4.自我监测与管理:对于经常出现低血压症状的人群,建议定期监测血压,保持充足的水分摄入和健康的饮食。避免快速站立或体位变化,以减少低血压造成的风险。
在日常生活中,通过合理的自我护理和监测可以有效地缓解低血压带来的不适感。如果症状严重或持续时间较长,建议咨询专业医生进行进一步评估和治疗。