杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式的改变:
饮食调整是首要措施。增加膳食纤维摄入,如全麦食物、水果和蔬菜,可以帮助软化大便,减少肛裂恶化的风险。
保持良好的水分摄入,每日建议饮用约8杯水,以帮助保持大便柔软。
养成规律的排便习惯,避免过度用力排便,以减轻对肛裂部位的压力。
2.药物治疗:
局部使用药膏可以帮助缓解疼痛和促进愈合,通常包括硝酸甘油或钙通道阻滞剂等成分。
温水坐浴也是常见方法,每次10至15分钟,一天可进行多次,有助于放松肛门括约肌,促进局部血液循环。
3.手术治疗:
如果经过上述保守治疗后肛裂仍未愈合,可能需要考虑手术治疗。内括约肌切开术是一种常见的手术方式,可以有效降低括约肌张力,促进裂口愈合。
术后护理也很重要,应遵循医嘱进行康复锻炼和饮食管理,以确保最佳的恢复效果。
治疗肛裂需要耐心和坚持,通过正确的治疗和生活习惯调整,大多数患者能够得到改善。及时就医和专业指导对于严重或久治不愈的病例尤为关键。