早晨起来眼皮浮肿是什么原因

2024-11-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:早晨起来眼皮浮肿可能与多种因素有关,包括睡眠质量、饮食习惯、过敏反应和疾病等。具体原因如下:

1.睡眠不足或质量差:睡眠不足或睡眠质量差会导致体液平衡紊乱,容易在眼部周围积聚,引起眼皮浮肿。

2.饮食习惯:摄入过多的盐分会导致体内水分滞留,尤其是在晚上进食高盐食物后,早晨起来更容易出现眼皮浮肿。

3.过敏反应:花粉、灰尘、宠物毛发等过敏原会引起眼部及其周围组织的炎症和水肿。

4.液体滞留:长时间保持低头或侧卧姿势,会导致液体在面部和眼部积聚,造成浮肿。

5.激素波动:月经周期中的激素变化可能会导致体液滞留和眼皮浮肿。

眼皮浮肿通常是暂时性的,改变生活习惯如保证充足睡眠、减少盐分摄入、避免过敏原接触,以及保持合适的睡姿,可以有效缓解。如果浮肿持续存在或伴随其他不适,应及时就医排查潜在疾病。

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