文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.休息与物理疗法:限制肩部活动以减少进一步的刺激或损伤,通过物理疗法进行康复锻炼,包括拉伸和加强肩部肌肉的练习,以增强稳定性和灵活性。
2.冷热敷:在急性期使用冷敷来减少肿胀和疼痛,通常每次15-20分钟。之后可以考虑热敷,以促进血液循环和放松肌肉,每天数次,每次15-20分钟。
3.非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,用于减轻疼痛和炎症。但需注意不宜长期大量使用,以免引发胃肠道等副作用。
4.注射疗法:对于严重的炎症反应,可能会使用皮质类固醇注射来迅速控制局部炎症。该方法仅适用于某些情况下,并需要由专业医生进行评估。
5.手术治疗:在非常罕见的情况下,如果保守治疗无效且症状持续恶化,可能需要手术介入,但这种情况较少见。
合理选择合适的治疗方案有助于患者逐渐恢复正常的肩关节功能,避免过早、过度负重或不当运动,以防止病情加重。