胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:例如环苯扎林,用于缓解由于肌肉痉挛引起的紧张。
神经病理性止痛药:如加巴喷丁或普瑞巴林,专门用于缓解神经相关疼痛。
2.物理治疗:
通过特定的锻炼和伸展运动来增强核心肌肉,以支持腰椎并改善姿势。
手法治疗,有时需要专业物理治疗师进行干预,帮助恢复脊柱的对齐和减少神经受到的压迫。
3.生活方式调整:
改善坐姿和站姿以减少对腰椎的压力,使用符合人体工程学的家具。
控制体重可减少脊柱承受的压力。
4.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重时,手术可能是必要的选择。例如,椎间盘切除术或椎管减压术可以有效缓解由椎间盘突出或椎管狭窄引起的神经压迫。
早期诊断和治疗有助于防止症状恶化。结合医生建议,合理选择治疗方法尤为重要。避免超负荷背部压力,在日常活动中保持良好习惯,对腰椎健康有积极作用。
