杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.生活方式改变:
控制体重:肥胖是高尿酸血症的重要危险因素之一。研究显示,减重可以有效降低尿酸水平。
饮食调整:应减少富含嘌呤的食物摄入,如红肉、海鲜以及某些豆类。增加低嘌呤食物如水果、蔬菜、全谷物的摄入。
限制饮酒:尤其是啤酒和烈酒,这些酒精饮品可显著提高尿酸水平。
保持充足水分:每天至少饮用2升水,以促进尿酸排泄。
2.药物治疗:
尿酸合成抑制剂:如别嘌呤醇或非布司他,通过抑制尿酸生成达到降低血尿酸的效果。
促尿酸排泄药:如丙磺舒,通过增加尿酸排泄来降低其血液浓度。
急性痛风发作的药物:如秋水仙碱、非甾体抗炎药等,用于缓解急性期症状。
3.监控与随访:
定期检测尿酸水平:建议每3到6个月检测一次,以评估治疗效果并调整方案。
合并症管理:如高血压、糖尿病、肾脏疾病等,也需同时进行控制。
高尿酸血症是一种长期管理的疾病,通过合理的生活方式调节及药物干预,能够有效控制尿酸水平,预防并发症的发生。