陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.控制血压:对于高血压引起的肾炎,关键在于有效控制血压。坚持使用降压药物,如ACE抑制剂或ARBs,这些药物不仅能控制血压,还具有肾脏保护作用。研究表明,血压每降低5毫米汞柱,可以减少约15%的肾功能恶化风险。
2.改善生活方式:饮食方面应减少盐的摄入,建议每日盐摄入量不超过6克。同时增加钾的摄入,如多食用水果和蔬菜,有利于调节血压水平。定期运动也很重要,每周至少进行150分钟的中等强度运动可以帮助控制体重和血压。
3.定期监测肾功能:早期发现和处理肾功能变化对于病情控制至关重要。建议每年至少进行一次肾功能检查,包括血清肌酐和尿常规检查。
4.避免肾毒性药物:非甾体类抗炎药可能对肾脏有害,应尽量避免长期服用这类药物。
通过综合管理,高血压引起的轻微肾炎可以得到有效控制,甚至在某些情况下可以逆转病情的进展。不过,持续的医嘱遵循和健康的生活方式是成功管理病情的关键。
