韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.前6周:术后第1-2周内,患者通常需要使用支具或石膏来固定患肢,同时建议使用拐杖以避免负重。医生可能会建议进行一些轻柔的活动,以促进血液循环和减少肿胀。到第4-6周时,可在医生指导下逐渐增加活动范围,但仍需限制负重。
2.6至12周:此阶段患者可能开始物理治疗,以提高膝关节的活动性和增强肌肉力量。负重可以逐渐增加,但应根据个人康复情况适度进行。
3.3至6个月:大多数人在此阶段可以恢复到接近正常的活动水平,包括走路和日常活动。参与剧烈运动或高强度活动则需更长时间,通常要等到6个月甚至更长。
每个患者的恢复情况可能有所不同,手术类型、骨折严重程度以及个人健康状况都会影响恢复速度。遵循医嘱并定期进行复查对于顺利康复非常重要。在整个康复过程中,应注意避免过早负重或过度锻炼,以防止并发症或再次受伤。