杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.饮食结构:增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜和全谷类,有助于促进肠道蠕动,改善便秘等消化问题。
2.补充水分:每天确保足够的水分摄入,通常建议每日饮用8杯水,以帮助消化系统正常运作。
3.药物管理:调整左旋多巴等药物的服用时间,最好在饭前30分钟或饭后1小时服用,以避免食物对药物吸收的干扰。
4.小餐多餐:将每日三餐改为少量多次进餐,这样可以减少胃部负担,提高营养物质的吸收效率。
5.运动与身体活动:适当的运动可以刺激肠道活动,帮助改善消化功能,例如步行、瑜伽等低强度运动。
6.益生菌补充:考虑摄入含有益生菌的食品或补充剂,帮助维持肠道菌群平衡,促进消化健康。
7.药物辅助:在医生指导下,使用促动力药物如甲氧氯普胺来增强胃肠蠕动,但需谨慎,因为某些药物可能会加重帕金森病症状。
帕金森病患者可以通过调整饮食结构、合理安排药物服用时间、增加身体活动以及必要时使用药物辅助等方式来改善胃肠道吸收问题,从而提高生活质量。