魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.小腿围通常占身高的比例:对于成年人而言,小腿围大约是身高的15%至18%。身高为1.5米的人,小腿围大约在22.5厘米至27厘米之间。
2.性别差异:通常女性的小腿围会比男性稍大一些,这是由于肌肉和脂肪分布的不同。
3.年龄因素:随着年龄增长,肌肉质量可能下降,脂肪比例增加,从而影响小腿围。
4.运动状况:经常锻炼尤其是腿部运动的人群,其小腿围可能较大,这是由于肌肉发达所致。
这些数值只是一个大致范围。每个人都有独特的身体构成和遗传背景,具体情况可能会有偏差。定期监测自己的身体指标,并保持健康的生活方式,有助于维持良好的体型与健康状态。