徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.脚部汗腺分布密集。人体共有约200万到400万汗腺,其中大多数集中在脚底。脚部由于长时间被鞋子包裹,会导致温度升高和湿度增加,进一步促进汗液分泌。
2.汗液本身无色无味。当汗液滋润脚部皮肤时,它为常驻的细菌提供了良好的繁殖环境。这些细菌包括表皮葡萄球菌、丙酸杆菌等,它们会分解汗液中的脂肪酸和蛋白质,形成具有异味的小分子,如短链脂肪酸和氨类化合物。
3.穿着不透气的鞋袜会加剧这一过程。使用合成材料制作的鞋袜不利于汗液蒸发,使得湿热环境更加恶劣,为细菌繁殖创造了条件。
4.不良的个人卫生习惯,如长时间不洗脚或不更换鞋袜,也会导致细菌的大量增殖,从而加剧异味。
为了减少脚部异味,应保持足部清洁、选择透气性良好的鞋袜、定期更换鞋垫,以及尽量让双脚有机会呼吸。在必要时,可以使用医用抗菌喷雾或药用爽足粉来控制细菌数量。
