管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肛门括约肌痉挛:肛门周围的括约肌因受到刺激导致痉挛性收缩,是引起疼痛的常见原因。提肛运动会让肌肉适度放松,从而缓解症状。
2.肛裂:频繁出现硬便或用力排便时,可导致肛门皮肤撕裂。排便后裂口暴露,伴随疼痛,由于提肛能增加局部血液循环,部分患者感到疼痛缓解。
3.直肠神经反射异常:直肠壁或括约肌对刺激的敏感性增强,可能引发短暂的不适。提肛动作调节了神经和肌肉活动,为局部带来轻微的舒缓效果。
4.内痔或其他病变:内痔脱垂或其他肛门疾病可能造成排便后的不适。虽然这种情况更少与提肛缓解直接相关,但仍需留意。
如果上述情况持续存在或加重,应及时就医进行检查以明确诊断,例如肛门镜或影像学检查,必要时实施针对性的治疗。建议保持大便通畅,避免过度用力,同时注意饮食纤维摄入和规律作息。
