杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.体温调节:小孩子的体温调节能力较成年人弱。感冒时,身体会自动通过出汗来降温。如果过度盖被子,会妨碍这种自然降温过程,可能导致体温升高。
2.环境温度:房间的环境温度也很重要。通常情况下,应保持室内温暖但不闷热的状态。建议将室温控制在20-22摄氏度之间,以提供一个舒适的环境。
3.衣物选择:给小孩子穿着轻便、舒适的衣物,让皮肤能够自由呼吸,这有助于汗液挥发。在出汗时,如衣物湿透,应及时更换干爽的衣物。
4.水分补充:出汗过程中会失去一定的体液,因此需确保小孩子有足够的水分摄入,以防止脱水。
5.观察病情:如果感冒症状加重或持续时间过长,应及时就医,以防引起其他并发症。
在照顾感冒中的小孩子时,要注意保持适度的温暖和通风,避免让其过热。
