袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.止痛药:对于因肌肉劳损或轻微炎症导致的腰酸、腰疼,可以考虑使用非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生。这些药物能有效缓解疼痛和炎症。
2.肌肉松弛剂:若腰部疼痛伴有肌肉痉挛,则可在医生指导下使用肌肉松弛剂,这类药物能够帮助舒缓紧张的肌肉。
3.眩晕治疗:若头晕严重或频繁发作,可在医生指导下使用特定的抗眩晕药物,如倍他司汀,但应首先排除耳源性疾病、低血压或其他潜在问题。
4.营养补充剂:对于中老年人或长期处于缺乏锻炼状态的人群,补充维生素D和钙质可能有助于骨骼健康,从而减轻腰部不适。
5.生活方式调整:保持良好的姿势,适度锻炼,加强核心肌群的锻炼,可以从根本上减少腰部和颈部的不适。定期监测血压有助于预防与之相关的头晕症状。
在使用任何药物之前,应咨询专业医务人员,以确保用药安全并避免不必要的副作用。通过综合措施,有助于更好地管理和缓解这些症状。
