发布于:2024-12-08
韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤的核心病因是拇指在接近伸直位时遭受持续或瞬间的强力外展、背伸及旋转暴力,使尺侧侧副韧带承受超过其生理极限的牵张力而发生部分撕裂或完全断裂。该损伤在滑雪、球类运动及日常跌倒中较为常见。
1、运动创伤:滑雪摔倒时拇指被雪杖带缠绕并被迫外展,是典型机制。篮球、排球、手球运动中拇指与球体或他人身体碰撞,也可造成尺侧侧副韧带损伤。
2、跌倒时手部着地:拇指处于外展背伸位,体重通过手掌传导至拇指,使尺侧侧副韧带受到突然的侧方应力。
3、职业性反复劳损:长期从事需要拇指反复用力捏持、扭转的操作,如使用螺丝刀、扳手等工具,可导致韧带慢性累积性损伤。
4、直接暴力:拇指掌指关节内侧受到直接打击或挤压,例如重物砸伤或门夹伤,可直接造成韧带挫伤或断裂。
5、医源性因素:在拇指掌指关节手术或手法操作中,过度牵拉内侧结构也可能导致尺侧侧副韧带损伤。
一项发表于《美国运动医学杂志》的研究显示,在滑雪相关损伤中,拇指尺侧侧副韧带损伤占所有上肢损伤的8%至10%,其中约60%的病例与未正确握持雪杖有关。国内一项针对篮球运动员的横断面调查发现,拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤在球类运动上肢损伤中占比约为7.3%,且多数发生在防守或接球动作中。
拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤的主要病因是拇指在伸直位或轻度屈曲位受到外展、背伸及旋转暴力,运动创伤和跌倒为常见诱因,慢性劳损和直接暴力也可导致。早期识别损伤机制有助于判断损伤程度并采取相应处理。
不一定。一度和二度损伤通常采用保守治疗,如支具固定和康复训练;三度完全断裂或伴有明显关节不稳者,可能需手术修复。
滑雪时如何预防拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤?滑雪时应避免将雪杖腕带缠绕手腕,摔倒时主动松手丢弃雪杖,并佩戴有拇指保护的滑雪手套,可降低尺侧侧副韧带损伤风险。
拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤后多久能恢复?轻度损伤固定2至4周后可逐步恢复活动;中度损伤需4至6周;重度或术后恢复常需8至12周,具体因个体差异和康复依从性而异。
日常工作中反复使用拇指会引发尺侧侧副韧带损伤吗?会。长期反复捏持、扭转动作可造成韧带慢性劳损,建议定时休息并调整工具手柄粗细,减少拇指持续外展应力。
本文由韦继南医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会手外科学分会. 手部韧带损伤诊疗指南. 中华手外科杂志, 2018.
[2] 王澍寰. 手外科学. 第3版. 北京: 人民卫生出版社, 2011.
[3] Fricker R, Hintermann B. Skier's thumb: treatment and outcome. American Journal of Sports Medicine, 1995.
[4] 国家体育总局运动医学研究所. 运动损伤防治手册. 北京: 人民体育出版社, 2015.
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