张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾结石的形成与尿液浓度有关。当尿液中钙、草酸、尿酸等物质浓度过高时,更容易形成结石。通过增加水分摄入,能够有效降低这些物质的浓度。
2.每日建议的饮水量通常为2至3升,但具体情况因个体差异而有所不同。在肾结石患者中,通过保持每日尿量在2到2.5升,可以更好地预防新的结石形成。
3.饮水量不足可能导致尿液变得更加浓缩,从而增加结石形成的风险。定期排尿可以帮助清除泌尿系统中的小结石或结晶。
4.在某些情况下,过多饮水可能造成身体不适或电解质失衡。如果发现持续性无尿或其他不适症状,应尽快就医以进行专业评估和处理。
合理的饮水习惯不仅对预防肾结石的形成有效,还对整体健康大有裨益。在出现异常症状时需及时寻求医疗帮助以确保安全。
