耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和活动调整:减少或避免导致症状加重的重复性手部活动,适当休息以缓解腕部压力。
2.冷热敷疗法:冰敷可帮助减轻炎症和肿胀,每次10到15分钟;热敷则可通过促进血液循环来缓解疼痛和僵硬。
3.物理治疗:包括手部和前臂的拉伸和强化练习,以改善功能和减轻症状。特定的腕部夹板也可以在夜间佩戴,帮助保持手腕在中立位置。
4.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬,可以缓解疼痛和炎症。如有必要,医生可能会建议局部类固醇注射以减少炎症。
5.神经传导研究与电生理测试:这些诊断工具可以帮助确认腕管综合征的严重程度,从而指导进一步治疗选择。
6.手术治疗:对于严重且持续的症状,可能需要考虑手术,如腕横韧带切开术,以减轻对正中神经的压迫。
及时寻求专业医疗意见是非常重要的,以便根据具体情况制定个性化的治疗方案。腕管综合征若不及时治疗,可能会导致永久性神经损伤,引发更严重的手部功能障碍。