沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.增加饮水有助于肾脏功能,帮助排除体内多余的葡萄糖,从而辅助控制血糖水平。每日饮水量应根据个人情况进行调整,一般建议每日饮水量为2-3升。
2.充分饮水可预防脱水,这是糖尿病患者常见的问题之一。尤其是在高血糖情况下,尿液产生增多,易导致脱水。
3.水分摄入充足可能对心血管健康有益,因为它有助于维持正常的血容量和血压。
4.不宜过度喝水,否则可能引起电解质紊乱,如低钠血症,这会导致头痛、恶心等症状。
糖尿病患者在饮水时应保持平衡,视自身需求调整,避免因过量饮水造成不良影响。
