刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.保护肝脏健康:保持健康的生活方式对于保护肝脏至关重要。避免过量饮酒,因为酒精是肝硬化的重要诱因之一。注意饮食均衡,减少高脂肪和高糖食物的摄入,以减轻肝脏负担。
2.及时治疗肝病:乙型和丙型肝炎等慢性肝病是肝硬化的常见原因,应尽早诊断和治疗。接种乙型肝炎疫苗对于预防乙肝感染十分有效。
3.定期体检:对有肝病风险的人群,尤其是有肝硬化或相关家族史的人群,建议定期进行肝功能检查和影像学检查,以便早期发现肝脏异常。
4.控制体重:肥胖是导致非酒精性脂肪性肝病的重要因素,从而可能进展为肝硬化。维持健康体重有助于减少患上食管胃底静脉曲张的风险。
5.谨慎用药:某些药物对肝脏有潜在损害,需要在医生指导下使用,避免长期服用会引起肝损伤的药物。
预防食管胃底静脉曲张的关键在于保护肝脏健康和早期干预肝硬化,通过改善生活方式和定期体检可以有效降低风险。