郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.休息与观察：在放置宫内节育器后的24小时内，应尽量卧床休息，并观察身体反应。如果出现剧烈腹痛、异常出血等症状，应及时就医。
2.卫生管理：保持良好的个人卫生，尤其是在月经期间。定期清洁外阴，避免使用刺激性洗液。
3.避免剧烈活动：在放置后的前一周，避免剧烈的体育锻炼和重体力劳动，防止节育环移位。
4.性生活注意：通常建议在放置后的前一周避免性生活，以减少感染风险，并确保节育器已稳定。
5.定期复查：首次复查时间一般为放置后的一个月，此后每年复查一次。复查时医生会确认节育器的位置和状态。
6.识别异常情况：出现下腹持续疼痛、大量或不规则出血、发热等情况时，应立即就医检查。
7.其他药物影响：如果正在服用其他药物，尤其是抗生素类药物，应咨询医生是否可能影响节育器的效果。
保持健康饮食和生活方式，有助于提高整体健康水平，确保宫内节育器的长期安全和有效使用。