魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重指数计算:BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。一个成年人如果其BMI在18.5到24.9之间则为正常体重,25到29.9为超重,而30及以上则被认为是肥胖。
2.分类标准:
正常体重:BMI18.5-24.9
超重:BMI25-29.9
肥胖Ⅰ级:BMI30-34.9
肥胖Ⅱ级:BMI35-39.9
重度肥胖:BMI≥40
3.其他评估指标:除了BMI,还可以通过腰围、腰臀比以及身体脂肪百分比等指标进行综合评估,以获得更准确的健康状态评价。
判断一个人是否属于肥胖状态需要考虑多种因素,单凭体重是不够的。对于体重164.115公斤的人来说,在没有提供身高信息的情况下无法准确定性,但如BMI结果显示超过30,则可归入肥胖类别。保持健康的生活方式和定期的医学检查有助于维护良好的身体状态。
