受伤两周不能锻炼是否会导致肌肉萎缩

病情分析：在大多数情况下，短期的停止锻炼，比如两周，不会导致显著的肌肉萎缩。人体具有一定的生理机制，可以在短时间内维持肌肉质量。

1.肌肉萎缩是指肌肉纤维的减少及体积缩小。在完全停止锻炼的情况下，这种现象通常需要至少3-4周以上的时间才会明显出现。两周的休息一般不足以引起显著的肌肉萎缩。

2.在不活动期间，虽然肌肉可能出现轻微的体积缩小，但这种变化主要与水分和能量储备有关，而不是肌肉纤维的真实减少。恢复锻炼后，肌肉体积可以迅速恢复到之前的状态。

3.短时间内不锻炼导致肌肉力量下降在某些情况下是心理因素造成的，而不是真正意义上的肌肉丢失。休息期间保持健康的饮食和生活方式有助于维持肌肉质量。

适度的休息对于身体的恢复和整体健康是有益的，在受伤恢复期间，关注合理的饮食和充足的休息，并在恢复允许时逐渐重返训练计划。