张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.内分泌系统的稳定性:内分泌系统通过激素调节身体的各项功能,如新陈代谢、生长发育和情绪等。手淫作为一种正常的生理行为,不会直接扰乱这些激素的平衡。
2.激素波动:在手淫过程中,身体会释放包括多巴胺、内啡肽和催产素在内的多种激素。这些激素能够带来愉悦感和放松,但它们的波动是暂时的,并不会引起长期的内分泌失调。
3.过度手淫的影响:虽然手淫本身并不会引起内分泌失调,但如果频率过高,可能会造成心理压力、疲劳和睡眠不足。这些因素可能间接影响内分泌系统,导致例如皮质醇水平升高,这是一种与压力相关的激素。
4.生殖健康:正常频率的手淫不会影响生殖健康或性功能。过度手淫可能导致局部炎症或敏感度下降,从而间接影响性健康。
适度的手淫对身体无害,但需保持适度,避免因过度而产生心理压力或其他负面影响。保持健康的生活方式、规律的作息和良好的心理状态有助于整体内分泌系统的稳定。