张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.心理上的影响:
频繁自慰可能导致焦虑、抑郁等心理问题。有研究表明,高达20%的人会因为频繁自慰而感到内疚或焦虑。这些负面情绪如果长期存在,可能影响日常生活和社交活动。
2.身体健康问题:
过度自慰可能引发生殖器官炎症。例如,阴茎皮肤容易因摩擦产生炎症,甚至可能诱发细菌感染。长时间保持固定姿势也可能导致腰部或者其他部位肌肉劳损。
3.性功能障碍:
经常自慰可能导致早泄或勃起功能障碍。有调查显示,大约5-10%的男性在经历频繁自慰后出现一定程度的性功能下降。这是因为反复的机械刺激可能导致神经系统的应激反应,从而影响正常性生活。
4.对正常生活的影响:
如果自慰成为主要的排解压力或获取快感的方式,可能会影响学习、工作和人际关系。据统计,频繁自慰的男性中,有15-20%的人报告在学业或职业方面受到一定影响,例如注意力不集中、精力不足等。
正常的自慰习惯是健康的生理现象,但需避免过度。同时,若发现因自慰出现上述问题,应调整频率,并在必要时寻求专业帮助。