张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.脱水:饮酒会导致身体脱水,进而引起眼睛干燥和不适。酒精是一种利尿剂,会增加尿液排出,导致体内水分减少,这种缺水状态可使眼睛感觉疼痛。
2.血管扩张:酒精可以引起血管扩张,包括眼睛周围的血管。血管扩张可能导致眼压变化,引发疼痛和不适。此过程还可能伴随眼睛充血现象。
3.毒性作用:酒精及其代谢产物乙醛具有一定毒性,可能直接损伤眼部组织或神经。乙醛是一种有害物质,其积累可能刺激眼睛,引起疼痛。
4.营养失衡:大量饮酒会消耗体内多种维生素和矿物质,尤其是B族维生素和镁。缺乏这些关键营养素可能会影响眼部健康,造成不适。
5.睡眠质量差:酒精虽然可以使人快速入睡,但却会破坏睡眠质量。睡眠不足或睡眠质量差也可能导致眼睛疲劳和疼痛。
避免过量饮酒,保持良好生活习惯,有助于预防此类情况的发生。若症状持续或加重,应及时就医以获取专业建议。
