如何自测老年痴呆

病情分析：自测老年痴呆可以通过观察日常行为和进行一些简单的认知测试来初步判断是否存在认知功能下降。

1.记忆力下降：频繁忘记刚刚发生的事情，重复问同样的问题，这是老年痴呆早期的常见表现。

2.执行复杂任务困难：难以完成以前熟悉的任务，如做饭或使用家电。即使是简单的操作也可能变得混乱不堪。

3.时间和地点混淆：容易迷路，即使是在熟悉的环境中，也会错过约定或者忘记具体的日期和时间。

4.判断力减退：出现不合常理的决定，例如在极端天气中外出，或误信电话诈骗等。

5.语词使用困难：在说话和写作时经常找不到适当的词语，导致交流障碍。对话中断、重复或无法跟上谈话节奏也是常见现象。

6.物品放置混乱：将物品放在不寻常的地方，且难以回想起物品最后一次的使用情况。例如，把遥控器放进冰箱。

7.社交活动减少：逐渐丧失参与社交活动的兴趣，倾向于孤独，远离亲友，缺乏主动性。

8.情绪和人格变化：表现出情绪波动、易怒、焦虑或抑郁。个性改变如变得冷漠、多疑甚至产生幻觉。

注意以上几点，若出现多个症状并持续发展，应尽早咨询专业医生，以便得到准确诊断和处理。