武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.糖尿病患者:葛根含有较高的碳水化合物,会引起血糖波动,影响血糖控制。糖尿病患者饮食中需注意避免摄入过多的葛根。
2.低血压患者:葛根具有一定的降血压作用。对于低血压患者,食用葛根可能会进一步降低血压,导致头晕、乏力等不适症状。
3.孕妇:虽然葛根在中医中被认为具有丰富的营养,但其中某些成分可能对胎儿有潜在风险,尤其是在妊娠早期。孕妇应慎重考虑是否食用葛根。
4.慢性消化道疾病患者:葛根富含纤维素,可能会加重胃肠道负担,导致腹泻、腹胀等不适。对于患有慢性胃肠疾病的人,应谨慎食用。
5.过敏体质者:一些人对葛根中的成分可能存在过敏反应,表现为皮疹、瘙痒等症状。过敏体质者应在第一次食用前进行小量尝试,以观察是否有不良反应。
虽然葛根有其独特的营养和药用价值,但上述五类人群在食用时需特别谨慎,以避免不必要的健康风险。
