桑葚功效与作用及禁忌

病情分析：桑葚具有滋阴补血、生津润肠、养津止渴、增强免疫的功效。桑葚属于补虚类药物之一，也是较为典型的一种。桑葚的功效还是很多的，包括有滋阴补血、生津润肠等等，当由于阴虚血亏导致出现了眩晕耳鸣、以及视物不清等症状的时候，还包括有头发较早变白等等情况时，适量的食用桑葚都有着不错的滋阴补血功效，桑葚的食用方法并不局限，可以单独用水煮着食用，还可以泡水喝代茶饮。禁忌：桑葚是性凉的食材之一，不建议与苦瓜、百合、番茄等一起吃。